2020年05月13日10:33
女性40代からの薄毛の原因と対策
40代から薄毛に悩む女性の割合が多くなっています。
その原因のひとつに「エストロゲン」が大きく関わっていると言われます。
「エストロゲン」は毛髪を成長させ、成長期を持続させる働きがあります。
これが減少すると毛髪の成長期が短くなり今までのように太くしっかりした
毛髪に育つ前に終止期を向かえ抜けてしまいます。
それが年を重ねる毎に成長期が短くなり薄毛へと繋がるのです。
これは女性特有の脱毛症で「女性型脱毛症」や「びまん性脱毛症」となります。
「エストロゲン」の分泌は20代後半がピークといわれており、その後は
年齢を重ねるごとに減少していきます。
薄毛の対策として「生活習慣」や「ヘアケア」の見直しが必要になってきます。
これらを見直す事により少しでも薄毛の進行を遅らせす事が可能になります。
<睡眠不足解消>
睡眠不足は育毛には大敵です。
なるべく22時~0時には床に入る事をおすすめします。
22時~翌2時に睡眠をとると成長ホルモンの分泌が促進され、
新しい細胞に生まれかわります。
<ストレス解消>
ストレスが溜まるとホルモンや自律神経のバランスが乱れます。
また血管収縮により血行不良を起こし、毛髪に必要な栄養を
運べなくなってしまいます。
<ダイエット・食生活の乱れ>
過度なダイエットは身体全体が栄養不足になります。
当然、毛髪に必要な栄養も足りなくなり脱毛へと繋がります。またファストフードや
肉類などの動物性脂肪の多い食べ物は、血液中の脂肪を増やし、質の悪い血管や
血液を作る一因となり、頭皮の血行不良を起こします。
<過度のヘアケア>
洗浄力の強いシャンプーを継続的に使ったり、
日に何度もシャンプーをしたりすると頭皮に必要な皮脂までも洗い流してしまい、
皮膚トラブルを起こしやすくなります。
また、頭皮にシャンプーの成分が残っていてもトラブルの元となりますので、
すすぎは十分に行ってください。頭皮のトラブルは脱毛の原因ともなりますので、
適切なヘアケアで健康的な頭皮と毛髪を保ちましょう。
あまり薄毛を気にし過ぎるとかえってストレス過多の原因になってしまいます。
そんな時は当店の「サロン増毛」をお試し下さい。
少しでもお悩みの解決に繋がることが出来れば幸いです。
40代女性施術前

40代女性600本施術後

その原因のひとつに「エストロゲン」が大きく関わっていると言われます。
「エストロゲン」は毛髪を成長させ、成長期を持続させる働きがあります。
これが減少すると毛髪の成長期が短くなり今までのように太くしっかりした
毛髪に育つ前に終止期を向かえ抜けてしまいます。
それが年を重ねる毎に成長期が短くなり薄毛へと繋がるのです。
これは女性特有の脱毛症で「女性型脱毛症」や「びまん性脱毛症」となります。
「エストロゲン」の分泌は20代後半がピークといわれており、その後は
年齢を重ねるごとに減少していきます。
薄毛の対策として「生活習慣」や「ヘアケア」の見直しが必要になってきます。
これらを見直す事により少しでも薄毛の進行を遅らせす事が可能になります。
<睡眠不足解消>
睡眠不足は育毛には大敵です。
なるべく22時~0時には床に入る事をおすすめします。
22時~翌2時に睡眠をとると成長ホルモンの分泌が促進され、
新しい細胞に生まれかわります。
<ストレス解消>
ストレスが溜まるとホルモンや自律神経のバランスが乱れます。
また血管収縮により血行不良を起こし、毛髪に必要な栄養を
運べなくなってしまいます。
<ダイエット・食生活の乱れ>
過度なダイエットは身体全体が栄養不足になります。
当然、毛髪に必要な栄養も足りなくなり脱毛へと繋がります。またファストフードや
肉類などの動物性脂肪の多い食べ物は、血液中の脂肪を増やし、質の悪い血管や
血液を作る一因となり、頭皮の血行不良を起こします。
<過度のヘアケア>
洗浄力の強いシャンプーを継続的に使ったり、
日に何度もシャンプーをしたりすると頭皮に必要な皮脂までも洗い流してしまい、
皮膚トラブルを起こしやすくなります。
また、頭皮にシャンプーの成分が残っていてもトラブルの元となりますので、
すすぎは十分に行ってください。頭皮のトラブルは脱毛の原因ともなりますので、
適切なヘアケアで健康的な頭皮と毛髪を保ちましょう。
あまり薄毛を気にし過ぎるとかえってストレス過多の原因になってしまいます。
そんな時は当店の「サロン増毛」をお試し下さい。
少しでもお悩みの解決に繋がることが出来れば幸いです。
40代女性施術前

40代女性600本施術後
